Wakduiken, brrr wat koud

Afgelopen donderdag was het berekoud in Zwembad de Vrolijkheid. Het vroor hard en er lag een laag ijs op het water. Daarbij zakten er ook nog allemaal mensen door het ijs. Gelukkig is iedereen gered.

Er is geoefend met wakduiken. In het zwembad lagen twee matten. Na een korte instructie oefende iedereen met het op de juiste manier uit een wak klimmen. Op de juiste manier je gewicht verdelen zodat je niet opnieuw door het ijs zakt. Dat kan door rollend uit het wak te komen of al tijgerend op je buik. Als je ijsprikkers bij je hebt kun je die ook gebruiken.

Daarna werden drenkelingen gered. Er moesten ringen of poppen van de bodem opgedoken worden onder het wak. Hierbij gebruik je voor je eigen veiligheid een tuigje met daaraan een lijn.

Verder zijn er verschillende wedstrijdonderdelen geoefend. De LineThrow: het gooien van een touw naar een drenkeling en deze zo snel mogelijk naar de kant trekken. Een SERC oefening: binnen een bepaalde tijd zoveel mogelijk slachtoffers op de kant helpen.

Laat de winter maar komen. Wij zijn er klaar voor!

De foto’s staan voor de leden achter het wachtwoord, klik hier.

This entry was posted in Opleidingen, Sport en Spel. Bookmark the permalink.

Comments are closed.