Wakduiken, brrr wat koud

Afgelopen donderdag was het berekoud in Zwembad de Vrolijkheid. Het vroor hard en er lag een laag ijs op het water. Daarbij zakten er ook nog allemaal mensen door het ijs. Gelukkig is iedereen gered.

Er is geoefend met wakduiken. In het zwembad lagen twee matten. Na een korte instructie oefende iedereen met het op de juiste manier uit een wak klimmen. Op de juiste manier je gewicht verdelen zodat je niet opnieuw door het ijs zakt. Dat kan door rollend uit het wak te komen of al tijgerend op je buik. Als je ijsprikkers bij je hebt kun je die ook gebruiken.

Daarna werden drenkelingen gered. Er moesten ringen of poppen van de bodem opgedoken worden onder het wak. Hierbij gebruik je voor je eigen veiligheid een tuigje met daaraan een lijn.

Verder zijn er verschillende wedstrijdonderdelen geoefend. De LineThrow: het gooien van een touw naar een drenkeling en deze zo snel mogelijk naar de kant trekken. Een SERC oefening: binnen een bepaalde tijd zoveel mogelijk slachtoffers op de kant helpen.

Laat de winter maar komen. Wij zijn er klaar voor!

De foto’s staan voor de leden achter het wachtwoord, klik hier.

Posted in Opleidingen, Sport en Spel | Reacties uitgeschakeld voor Wakduiken, brrr wat koud

Rabo ClubSupport: €1.306,67 opgehaald voor opleidingen

Bedankt voor al jullie stemmen voor de Rabo CubSupport actie. Daarmee hebben we het mooie bedrag van €1.306,67 opgehaald. Dit zal gebruikt worden voor opleidingen van de jeugd.

Posted in Opleidingen, Promotie | Reacties uitgeschakeld voor Rabo ClubSupport: €1.306,67 opgehaald voor opleidingen

Vlog 17: Galgje

Bekijk hier onze nieuwste vlog!

Reacties uitgeschakeld voor Vlog 17: Galgje

Lessen worden weer hervat

De lessen worden weer hervat vanaf 19 november. Daarbij gelden de maatregelen van 13 oktober. Leden hebben hierover een brief ontvangen via de mail. Niets ontvangen, stuur dan een bericht naar opleidingen@reddingsbrigade-zwolle.nl

Reacties uitgeschakeld voor Lessen worden weer hervat

Vlog 16: Het Parcours

Helaas mogen we even geen lessen in het zwembad geven. Daarom komen Diede en Jontsy met dit leuke spel! Doe je mee?

Posted in Opleidingen, Promotie, Sport en Spel | Reacties uitgeschakeld voor Vlog 16: Het Parcours

Van harte gefeliciteerd!

Reacties uitgeschakeld voor Van harte gefeliciteerd!

Rookworstactie

Ook dit jaar organiseert Reddingsbrigade Zwolle weer de rookworstactie.

Voor €8,- koop je een setje van 3 grove of fijne ambachtelijke rookworsten van Slagerij van de Weg.

In verband met de corona-maategelen kun je dit jaar je bestelling digitaal plaatsen via het bestelformulier.

Wil je ook weer rookworsten verkopen aan familie, vrienden, kennissen en buren? Gebruik dan dit formulier om je bestelling op bij te houden. Is je bestelling compleet? Vul dan het digitale bestelformulier op de website in.

Tagged , , , Reacties uitgeschakeld voor Rookworstactie

Clubkampioenschappen

De clubkampioenschappen waren weer een succes. De leden hebben hard gezwommen. Ieder lid zwom vier verschillende onderdelen, afhankelijk van de leeftijdscategorie. Bijvoorbeeld zwemmen met een bal, stokje of pop. Zwemmen onder een hindernis door en zwemmen in de schoolslag. De tijden werden nauwkeurig in de gaten gehouden met een stopwatch. Na afloop ontving iedere zwemmer een certificaat met daarop de tijden. Heb je vorig jaar ook meegedaan, dan kun je kijken of je dit jaar je persoonlijke records hebt verbeterd!

De foto’s staan op de website, klik hier. Leden hebben hiervoor het wachtwoord ontvangen in de brief over de start van dit seizoen.

 

Reacties uitgeschakeld voor Clubkampioenschappen

Clubkampioenschappen 2020

Aanstaande donderdag 8 oktober is het weer zover. Dan zijn de jaarlijkse clubkampioenschappen van Reddingsbrigade Zwolle. Op deze avond zwemmen de leden verschillende wedstrijdonderdelen en proberen hun persoonlijke records te verbeteren. Een mooie manier om kennis te maken met wedstrijden.
De clubkampioenschappen zijn op de reguliere lestijden. Vanwege de maatregelen is het dit jaar helaas niet mogelijk voor familie en vrienden om te komen kijken. Er is deze week geen jeugdwedstrijdploeg, wel ouderzwemmen.

Wil je na de clubkampioenschappen graag verder met het oefenen voor wedstrijden? Sluit je dan aan bij de jeugdwedstrijdploeg. Zij oefenen wekelijks voor of na de reguliere les.

 

Reacties uitgeschakeld voor Clubkampioenschappen 2020

Clinic voor Swol 1894 op de Wijthmenerplas

Afgelopen donderdag werd er een clinic gegeven aan leden van Swol 1894. Zij schreven daar zelf een leuk stukje over op hun FaceBook pagina, klik hier voor het bericht.

Posted in Opleidingen, Preventie en Hulpverlening, Promotie | Reacties uitgeschakeld voor Clinic voor Swol 1894 op de Wijthmenerplas