Extra lessen openluchtbad: Kom je ook?

Er worden in de maanden mei – juli 8 extra lessen ingepland. Er is voldoende animo, dus deze lessen gaan door! Erg leuk dat we weer samen kunnen zwemmen. Zet het alvast in je agenda. Leden ontvangen deze week nog een mail met praktische informatie en de lestijden. We beginnen aanstaande zondag 2 mei al, tot dan!

Nog niet aangemeld? Mail dan alsnog je aanmelding naar opleidingen@reddingsbrigade-zwolle.nl

Nog geen lid? Kom dan voor 2 gratis proeflessen!

Reacties uitgeschakeld voor Extra lessen openluchtbad: Kom je ook?

Hoe goed is jouw geheugen?

Weer een gloednieuwe vlog van Diede en Jontsy staat online!
Ze spelen een sportief potje memory, kan jij ze verslaan?

📃 Klik hier voor de PDF

Reacties uitgeschakeld voor Hoe goed is jouw geheugen?

1 jaar van vloggen!

We zijn al weer een jaar aan het vloggen!
Afgelopen week is de 30e vlog online gegaan, met een leuk sport Bingo spel.
Heb jij hem al gezien? Bij deze vlog hebben we ook een mooie Bingo kaart gemaakt die je kan downloaden!

RBZ bingo kaart

Reacties uitgeschakeld voor 1 jaar van vloggen!

Aanmelding voor de Wijthmenerplas 2021

Je kan je weer aanmelden voor het toezicht bij de Wijthmenerplas!!! We hebben groen licht gekregen om deze zomer van 29 mei tot en met 22 augustus ons weer te mogen inzetten op de plas. Ondanks alle onzekerheden mogen we ons weer inzetten voor veiligheid en hulpverlening bij de Wijthmenerplas. Dat is natuurlijk onwijs tof en we kijken er vol enthousiasme naar uit!

Aanmelding Wijthmenerplas zomer 2021

Posted in Inzet, Preventie en Hulpverlening | Reacties uitgeschakeld voor Aanmelding voor de Wijthmenerplas 2021

Blijf onze vlogs volgen!

Helaas, het zwembad blijft nog even gesloten… Maar!! Er verschijnen nog wekelijks nieuwe vlogs op ons YouTube kanaal! Heb jij ze allemaal al gezien?

Reacties uitgeschakeld voor Blijf onze vlogs volgen!

#019 RBZ vlog: Wat ontbreekt er?

De kerstvakantie is alweer voorbij maar helaas mogen we nog niet naar het zwembad. Daarom hebben Diede en Jontsy een nieuwe vlog gemaakt om toch een beetje bezig te blijven!
Kan jij raden wat er ontbreekt? 🧐
Posted in Promotie, Sport en Spel | Reacties uitgeschakeld voor #019 RBZ vlog: Wat ontbreekt er?

#018 RBZ Vlog: Standbeeld

Hebben jullie vlog 18 van Diede en Jontsy al gezien?

Reacties uitgeschakeld voor #018 RBZ Vlog: Standbeeld

Gelukkig en sportief Nieuwjaar!

Posted in Bestuur, Promotie | Reacties uitgeschakeld voor Gelukkig en sportief Nieuwjaar!

December spellenavond

Tijdens deze gezellige decemberavond zijn er allerlei spellen gedaan. Het eerste lesuur mochten er zelf kleine groepjes gemaakt worden. In die groepjes werden vier verschillende activiteiten gedaan: een hindernisparcours, bootje varen, pop vervoeren en het wedstrijdonderdeel de lijnredding. Er is fanatiek gezwommen en gespeeld! Het uur vloog voorbij.

De andere lesuren zijn verschillende wedstrijdjes gedaan. De lijnredding, estafette met pop vervoeren en misschien wel als leukste de bootjes estafette! Als afsluiting werden SERC scenario’s gedaan. Sommige leden ontpopten zich als ware toneelspelers bij het spelen van een slachtoffer. Anderen lieten zien dat ze efficiënt een redding kunnen uitvoeren en maakten daarbij gebruik van de aangeleerde reddingstechnieken.

We zien jullie graag volgende week, op donderdag 17 december. Dan is alweer de laatste zwemavond van 2020.

De foto’s staan voor leden achter het wachtwoord, klik hier.

Posted in Opleidingen, Sport en Spel | Reacties uitgeschakeld voor December spellenavond

Wakduiken, brrr wat koud

Afgelopen donderdag was het berekoud in Zwembad de Vrolijkheid. Het vroor hard en er lag een laag ijs op het water. Daarbij zakten er ook nog allemaal mensen door het ijs. Gelukkig is iedereen gered.

Er is geoefend met wakduiken. In het zwembad lagen twee matten. Na een korte instructie oefende iedereen met het op de juiste manier uit een wak klimmen. Op de juiste manier je gewicht verdelen zodat je niet opnieuw door het ijs zakt. Dat kan door rollend uit het wak te komen of al tijgerend op je buik. Als je ijsprikkers bij je hebt kun je die ook gebruiken.

Daarna werden drenkelingen gered. Er moesten ringen of poppen van de bodem opgedoken worden onder het wak. Hierbij gebruik je voor je eigen veiligheid een tuigje met daaraan een lijn.

Verder zijn er verschillende wedstrijdonderdelen geoefend. De LineThrow: het gooien van een touw naar een drenkeling en deze zo snel mogelijk naar de kant trekken. Een SERC oefening: binnen een bepaalde tijd zoveel mogelijk slachtoffers op de kant helpen.

Laat de winter maar komen. Wij zijn er klaar voor!

De foto’s staan voor de leden achter het wachtwoord, klik hier.

Posted in Opleidingen, Sport en Spel | Reacties uitgeschakeld voor Wakduiken, brrr wat koud